torsdag 27 oktober 2011

Må Bra kurs i Båstad


Kurs i att må bra och personlig utveckling.

Under kursen kommer Du att få information om näring, viktiga vitaminer, mineraler, hälsa, olika sjukdomstillstånd och behandlingar med naturmedicin.

Vi kommer att tråna vår uppmärksamhet och närvaro genom olika meditationsövningar. Det mentala tillståndet hos en människa är viktigt för att kunna må bra – ex. vis också för att lyckas med att gå ned i vikt.

Vi träffas under fem lördagar mellan kl. 14-17 i mitt hem på Annas väg 17, Båstad. Beläget nära stranden i Hemmeslöv.

Start lördag 4 februari 2012. Varannan lördag t.o.m. 31 mars 2012.

Anmälan Dig snarast möjligt. Antalet deltagare är maximerat till 8 personer.

Pris 1875 kr. inklusive visst kursmaterial samt fika.

Anmäl Dig till Susan Årefors, Health Coach. Maila  susan@tactus.se 

Nyttig frukost


  • Ägg
  • Bröd med hela korn
  • Frukt
  • Yoghurt natural
  • Ost/skinke
  • Gröt
  • Keso
  • Kaffe eller te